PCOS (পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম): কারণ, লক্ষণ ও ঘরোয়া প্রতিকার: ভূমিকা: বর্তমান যুগে নারীদের একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা হল PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)। অনেকেই মাসিক অনিয়ম বা বন্ধ্যাত্বের কারণ…
থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন? জানুন কারণ, লক্ষণ ও ঘরোয়া প্রতিকার! ভূমিকা: বর্তমান সময়ে থাইরয়েড সমস্যা নারী-পুরুষ নির্বিশেষে একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তার মধ্যে বেশি দেখা দিয়েছে মেয়েদের মধ্যে। থাইরয়েড,…
মেয়েদের ঋতু চক্র: কখন হয়, কেন হয়, না হলে কী সমস্যা হয়? জেনে নিন বিস্তারিত। *মেয়েদের ঋতু চক্র কী? ঋতু চক্র বা মাসিক (Menstrual Cycle) হল নারীর শরীরে মাসিকভাবে ঘটে…
অল্প বয়সেই চোখের দৃষ্টিশক্তি কমে যাচ্ছে? জানুন কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকারের সহজ উপায়। *বর্তমান যুগে কম্পিউটার, মোবাইল, ট্যাবলেট ইত্যাদির অতিরিক্ত ব্যবহার, অনিয়মিত জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে অনেকেই অল্প বয়সেই…
উচ্চ রক্তচাপ কেন হয়? লক্ষন, কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার জেনে নিন। ভূমিকা: হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ বর্তমানে একটি নীরব ঘাতকের ভূমিকা পালন করছে। সুযোগ পেলেই ছোবল বসিয়ে দিচ্ছে…
* কিডনি খারাপ হলে কি কি হয়? * কিডনি খারাপের লক্ষণ কি? * কিডনি খারাপ হওয়ার কারণ কি? * প্রতিকারের সহজ উপায় কি? ভূমিকা: কিডনি আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।…
* প্যানক্রিয়াস কি ? প্রাণক্রিয়াস এর কাজ কি? প্যানক্রিয়াসকে ভালো রাখার সহজ উপায়: ভূমিকা:- প্যানক্রিয়াস হল আমাদের শরীরের পেটের পাকস্থলির ঠিক নিচে অবস্থিত একটি আম পাতার মতো দেখতে একটি ছোট্ট…
কিডনির কাজ, সমস্যা ও সুস্থ রাখার সহজ উপায়:- কিডনি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিশোধন করে ও দেহের বর্জ্য পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে। কিন্তু অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন,…
পেটের পাকস্থলীর আস্তরণে যন্ত্রণাদায়ক ক্ষত :- পাকস্থলীর আস্তরণে যন্ত্রণাদায়ক ক্ষত বাকস্থলীর ক্ষতকে আমরা গ্যাস্ট্রিকালচার বলে থাকি গ্যাস্ট্রিক আলসার কেন হয় এবং প্রতিকারের সহজ উপায় বা ঘরোয়া উপায়কি : পেটের আলসারের…
লাল রঙের খাবার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।(Red foods help control diabetes). * লাল রঙের খাবার খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা কমে! জানুন কী কী খাবেন ? * লাল রঙের খাবার কেন ডায়াবেটিস…