থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন? জানুন কারণ, লক্ষণ ও থাইরয়েড এর ঘরোয়া প্রতিকার থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন? জানুন থাইরয়েডের কারণ, লক্ষণ ও থাইরয়েডের ঘরোয়া প্রতিকার। সহজ ও কার্যকর উপায়ে থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে রাখুন। বিস্তারিত…
লাল রঙের খাবার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।(Red foods help control diabetes). লাল রঙের খাবারে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও পুষ্টিগুণ যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। জেনে নাও কোন লাল রঙের খাবারগুলি রক্তে শর্করার…
রক্তে সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায় রক্তে সুগার লেভেল কিভাবে সহজে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়? জানুন ঘরোয়া উপায়, খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম ও জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের কার্যকর উপায়। * রক্তে সুগার…